Jag heter Pia och har arbetat med hälsa i över 10 år. Mitt intresse för träning, kost och hälsa har funnits med mig under hela min uppväxt vid Vätterns strand i Jönköping.

Jag höll på med olika sporter som barn - balett, dans, simning, golf, skidåkning och friidrott.

Friidrotten tog över och med klubben Hovställts IK fick jag uppleva en underbar gemenskap, träningsvärk, blodsmak, skratt, svett, tävling och att ta fram pannbenet! Friidrotten följde mig långt upp i tonåren.

Därefter blev det gymvärlden som tog över med step up, aerobics, styrketräning, spinning som jag även instruerade i. 2009 introducerades jag för Crossfit. I Crossfit hittade jag samma härliga gemenskap, samma pannben fick plockas fram och samma känsla av skön trötthet i kroppen som under friidrottsåren.

Jag bor i Järvastaden, Solna med min man Fredrik och mina döttrar Amanda och Filippa.

Min filosofi

För mig är det självklart att ta hand om kroppen. Den ska vi bo i hela livet och den går inte att byta ut. Jag arbetar med flera verktyg för att kunna hjälpa dig som vill förändra eller förbättra kroppen!

Känner du dig stel, har smärtproblematik , lider du av trötthet, övervikt eller undervikt? Har du ett träningsmål du vill nå men vet inte hur? Behöver du motivation att komma igång eller vill du helt enkelt skapa en kropp i balans!

När du bestämt dig finns jag här för att hjälpa dig på rätt väg till en hel och hållbar kropp!

Utbildning & Kompetens

 Dipl. Massör samt Dipl. Massageterapeut, Hälsoteket 2004-2006 

 Triggerpunktsbehandling och Smärtlindrande massage, Hälsoteket 2007

 Idrottsmedicin steg 1, Medicinskt Kursforum 2008

 Lic. Personlig Tränare, MF Gruppen 2010

 Olympiska lyft, MF Gruppen 2012

 Stac Professional steg 1, Stac 2012

 Golf Specialist Level 1, Personal Training School 2012

 Löpcoaching, MF Gruppen 2013

 Cert. MammaMage Tränare, Katarina Woxnerud, MammaMage 2014

 MammaGravid, Katarina Woxnerud, MammaMage 2014

 Central och Nedre gördel vidareutbildning, Katarina Woxnerud, MammaMage 2015

 Lic. Kostrådgivare, Paleo Institute 2015

 Hormonkurs grund, Therese Renåker, Kloka råd 2016

  Strength coach level 1, Eleiko, 2019

 

Pia Jutebrink

  0731- 83 22 72

 kontakt@piajutebrink.se 

    Kyrkogatan 5 172 32 Sundbyberg

Visa på: Google Maps | Hitta.se | Till SL.se